Стресс ухудшает память и уменьшает мозг, доказано с помощью МРТ
Всем испытуемым было выполнено МРТ головного мозга с измерением «гормона стресса» - кортизола. Также было приведено тестирование на определение функций памяти.
В результате исследования люди с высоким содержанием кортизола имели меньший объем мозга и сниженную память. Одним из способов естественным образом снизить уровень кортизола является регулярная физическая активность.
Дата публикации:
Вернуться к перечню новостей.